BrainBlog by BrainBrave
Hvornår får jeg min gamle mor igen? Den dårlige samvittighed.
Da jeg blev ramt af hjernerystelse, var mine børn 7 år og 9 år. De var vant til en mor med “fuld fart i”, en mor som spillede fodbold og tennis med dem på stien, spillede spil, lavede mad, fulgte dem i skole, læste bøger osv. Og så - fra den ene dag til den anden -...
Husk at lytte til kroppens signaler med kærlig besked om at passe på dig
Der gik alt for mange dage fra jeg slog hovedet til jeg tog signalerne seriøst. Jeg gik på arbejde i fem dage efter faldet. Med en hovedpine som var støt stigende, en lettere kvalme/influenza-agtig tilstand, en osteklokke-følelse og mest skørt, mit syn blev dagligt...
Energistyring – hvad gør man når ens hjernebatteri er helt fladt?
Jeg husker stadig den første dag jeg mødte op hos min neuropsykolog. Min mand kørte mig dertil og jeg sad med solbriller og kasket i bilen, og forsøgte at lukke alt ude. Jeg var blevet lys-sensitiv og havde også behov for at lukke af for alle “bevægelserne” fra...
Tro, håb og smil – vigtige våben til at overvinde hjernerystelsen
Jeg husker rådet fra min veninde som kendte en der også havde været igennem et langvarigt forløb med hjernerystelse. “Sig til Rikke at hun nok skal blive rask. Hun skal blive ved med at tro på det. Hun bliver rask igen” lød budskabet. På det tidspunkt var det svært....
English blog
When will the mum as I knew her, be back? The feeling of guilt when you are not who you used to be.
When I suffered a concussion, my children were 7 and 9 years old. They were used to a mom who was always on the go, a mom who played soccer and tennis with them in the backyard, played games, cooked, accompanied them to school, read books, and so on. And then - from...
Remember to listen to the body’s signals – and see increasing signals as a loving message to take care of yourself
Too many days passed from when I hit my head to when I took the signals seriously. I went to work for five days after the fall. With a steadily increasing headache, a slight nausea/flu-like condition, a feeling of having “brain fog”, and, most oddly, my vision...
Energy Management – What to Do When Your Brain Battery Is Completely Drained?
I still remember the first day I went to see my neuropsychologist. My husband drove, and I sat in the car with sunglasses and a cap, trying to shut everything out. I had become light-sensitive and needed to block out all the movements from the surroundings because I...
Faith, Hope, and Smiles – Essential Weapons to Overcome Concussion
I remember the advice from my friend, who knew someone else who had gone through a lengthy concussion recovery process. "Tell Rikke that she will get well. She has to keep believing in it. She will recover." That was the message. At that time, it was difficult. There...